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预防盆腔炎需注重小细节

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  预防盆腔炎需注重小细节

  预防盆腔炎需严把生活6细节!据运城禹都人民妇科医院专家了解,盆腔炎是一种常见的妇科炎症,指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。总之治病不如防病,严把生活细节,预防盆腔炎,下面我们来具体看看吧!

  预防盆腔炎需严把生活6细节:

  1、个人卫生别忽视

  保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。

  2、经期保健心中记

  勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作容易盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴。

  3、忙里偷闲常运动 》》》点击咨询,运城禹都人民妇科医院《《《

  参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力运动,增强身体抵抗力。

  4、日常饮食宜清淡

  平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。戒烟限酒。

  5、性生活要卫生

  盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女,尤其初次性交年龄小,有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。要注意性生活卫生,性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病,治愈前,禁止性生活,远离性病病原体感染

  6、定期妇检不可少

  定期妇检可以做到及时发现、及时诊断、及时治疗。做妇科检查应到正规医院就诊。

  温馨提示:盆腔炎常常反复发作、经久不愈,不仅影响身体健康与生活质量,甚至导致不孕。防胜于治,希望广大女性朋友谨记以上方面,从生活的方方面面严加防控抵御病菌,远离盆腔炎。如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的专家会给您专业,详细的解答! 》》》点击咨询,运城禹都人民妇科医院《《《


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